Programma

1° giorno

Arrivo  ad Assisi. 

Il vs. pernottamento è in un albergo *** con piscina, situato a 900m dal centro storico di Assisi. 

2° giorno 

Un itinerario culturale o camminate nel parco del Monte Subasio e nelle colline circostanti 

L'itinerario culturale ad Assisi vi porterà lungo i monumenti più importanti, che sono per la gran parte legati ai santi Francesco e Chiara, nati e vissuti nella città. Passate per esempio la Rocca, la basilica di S.Francesco, la basilica de S.Chiara, il Tempio di Minerva e il monastero di S.Damiano

Durata: 3 - 4½ ore

L’itinerario più lungo: nel Parco del Monte Subasio e nelle colline circostanti

Dalla Porta Cappuccini (470m) entrate nel Parco Nazionale e seguite il sentiero 51 'sentiero Franciscano', dopodiché scendete a Costa di Trex (571m) ed a Ponte Grande (360m). Qui potete prendere una pausa nel bar o in uno dei due  ristoranti. Per il ritorno ad Assisi camminate in un paesaggio aperto e collinare. Entrate in città dalla Porta S. Giacomo (400m) e passando il centro storico ritornate al vs. albergo.

Durata 5 ore 30 min (18 km)

L’itinerario più breve: una passeggiata nel parco del Monte Subasio:

Questa bella camminata è all’ombra, perché l’itinerario vi porterà nei boschi del parco. Dalla porta Cappuccini salite fino alla fonte Maddalena (810m). Da di qui scendete a Costa di Trex e da qui ritornate seguendo il sentiero 51 ad Assisi.

Durata: 4 ore (12 km)

3° giorno 

Da Assisi a Spello  

Ci sono due itinerari per andare a Spello: uno più lungo in salita fino all'Eremo delle Carceri (830m) o uno più breve che passa tra gli oliveti alle pendici del Monte Subasio e ha meno dislivello. Il pernottamento è in un *** albergo nel centro storico di Spello. Questa città è di origine Romana i cui splendori ce li ricordano la Porta Venere, la Porta Consolare ed i resti dell'anfiteatro.

Durata: 6 ore (17 km) o 3 ore (12 km)

4° giorno 

Da Spello a Bevagna 

Lasciate le colline del Monte Subasio per scendere nella valle. Camminando su tranquille   stradine di campagna arrivate a Bevagna, che al contrario di altre città umbre non è costruita su una collina, ma nella valle lungo un'ansa del fiume Timia. Ai tempi dei Romani la città era chiamata Mevania e visse un periodo di prosperità, perché qui passava un ramo della Via Flaminia e cosi la città traeva profitto dal traffico commerciale. Il cuore della città è la Piazza Silvestri con la sua bella fontana e due chiese romaniche. Il vs. *** albergo è nel centro storico.

Durata: 3½ ore (14 km)

5° giorno 

Da Bevagna a Montefalco          

Oggi un itinerario in un paesaggio di colline coperte da oliveti e vigneti. Montefalco si trova in una zona famosa per i suoi pregiati Rosso di Montefalco d.o.c. e Sagrantino d.o.c.g. Anche Montefalco ha un centro storico medievale con la bella chiesa di S.Francesco, adesso un museo con, tra l'altro, affreschi del pittore fiorentino Benozzo Gozzoli e del Perugino. Non dimenticare di assaggiare i vini di Montefalco in una delle tante enoteche. 

Durata: 4 ore (14 km)

6° giorno 

Da Montefalco a Trevi

Il primo tratto passa per la valle fertile ricca di acqua. Arrivati a Trevi, chiamata anche la Capitale dell'olio di Oliva, iniziate a salire per le vie di questa città, costruita in collina. Trevi conserva ancora intatta la cinta muraria medioevale (XIII sec.) entro la quale sono custodite le antiche case e palazzi.  Il vostro pernottamento è in un albergo nel centro storico.  

Durata: 4 ore ( 13 km) 

7° giorno  

Da Trevi a Campello (e transfer con treno a Spoleto)

Oggi potete scegliere tra due itinerari. Da Trevi continuate tra gli oliveti fino alla stazione di Campello. Avete un’opzione per un itinerario con più o meno dislivello. L’itinerario con più dislivello seguirà per gran parte la Via di San Francesco, una via per pellegrini che attraversa l’Umbria dal nord al sud. L’itinerario più basso passa per tipici borghi umbri come Pigge e Pissignano.

Durata: 5 ore (12 km) oppure Distanza: 4 ore (ca. 11 km)  

8° giorno

Partenza

Periodo 

Partenze ogni giorno tutto l'anno

Livello 2

Moderato. Itinerari in un leggero paesaggio collinare con pochi dislivelli. Distanze giornaliere tra 12-18 km con una media di percorrenza di 3/4 km all'ora.

Prezzo p.p. 2012 

in camera doppia    € 550,00

Camera singola      € 720,00

Viaggiando da solo    € 765,00

3° persona in tripla    € 362,00

Su richiesta

degustazione di vini, corso di cucina, extra pernottamenti

Per persona in camera doppia    € 800,00

Camera singola    € 950,00

Viaggiando da solo    € 990,00